­čŹ▓ ┬íSorprende tu paladar con la Sopa De Repollo Keto! Deliciosa, nutritiva y perfecta para mantener tu estilo de vida bajo en carbohidratos. ­čśő­čĺ¬

­čŹ▓ ┬íSorprende tu paladar con la Sopa De Repollo Keto! Deliciosa, nutritiva y perfecta para mantener tu estilo de vida bajo en carbohidratos. ­čśő­čĺ¬

┬íDescubre los beneficios de la Sopa De Repollo Keto! Una de las mejores verduras que puedes incluir en una dieta cetog├ęnica, el repollo es una excelente fuente de vitamina C, vitamina K y manganeso. En esta receta, utilizamos repollo y otros ingredientes simples para crear una sopa dulce y salada que es perfecta para disfrutar durante el invierno. Adem├ís de ser asequible, esta sopa es una opci├│n saludable que se adapta a tu estilo de vida keto. ┬íDel├ęitate con cada cucharada de la sopa de repollo keto y aprovecha todos sus nutrientes! ­čŹ▓­čąČ­čĺÜ

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Sopa De Repollo Keto

Tiempo de preparaci├│n: 10 minutos

Tiempo de cocci├│n: 50 minutos

Para 4 personas

Ingredientes

Keto-Repollo-Sopa_Ingredientes

  • 1 libra. Carne molida
  • ┬Ż cebolla, picada
  • 1 diente de ajo, picado
  • ┬╝ de cucharadita de comino
  • ┬╝ de repollo, picado
  • 1 ┬Ż cubo de caldo de res
  • 4 onzas. tomates picados en lata
  • 2 tazas de agua
  • Sal y pimienta para probar

Instrucciones

Keto-Repollo-Soup_Instrucciones

Keto-Repollo-Soup_Instrucciones

  • Dorar la carne molida a fuego medio. Agregue la cebolla y cocine hasta que est├ę transparente.
  • Agregue el ajo y cocine por 1 minuto.
  • Transfiera la mezcla de carne molida y cebolla a la olla.

Keto-Repollo-Soup_Instrucciones

  • Agregue el comino, el repollo, los cubitos de caldo, los tomates picados y el agua a la olla.
  • Mezcle bien los ingredientes y lleve a ebullici├│n a fuego alto.
  • Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento tapado durante 30 a 45 minutos.
  • Sirva la sopa caliente.

Keto-Repollo-Soup_Final

Consejos de preparaci├│n

Cuanto m├ís grasa la carne, mejor. Puedes condimentar esta sopa con paprika para darle m├ís sabor y darle m├ís sabor. Aproximadamente ┬Ż cucharadita de piment├│n servir├í. Algunas personas tienen la costumbre de agregar hojas de laurel a sus sopas debido al sabor ├║nico que aportan. Tenga en cuenta que las hojas de laurel son solo opcionales. Use aceite de oliva para cocinar la carne molida, la cebolla y el ajo.


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